Bắt đầu từ tháng thứ 7, mẹ đã hoàn toàn có thể cho bé ăn dặm bằng cháo tôm. Tôm phân phối hàm lượng lớn vitamin, đặc biệt quan trọng là A và D giúp hệ xương của bé tăng trưởng tối ưu. Để kích thích con ăn ngon miệng, mẹ hoàn toàn có thể phối hợp tôm với một số ít nguyên liêu khác như bí đỏ, rau ngót, cà rốt … Sau đây là cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm 7 tháng ” } ” data-sheets-userformat = ” { ” 2 ” : 33584065, ” 3 ” : { ” 1 ” : 0 }, ” 9 ” : 0, ” 10 ” : 2, ” 11 ” : 3, ” 12 ” : 0, ” 15 ” : ” Arial “, ” 16 ” : 10, ” 17 ” : 1, ” 28 ” : 1 } ” > cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm 7 tháng tuổi .- Đậu xanh cà vỏ : 1 muỗng- Rau ngót : 1 bó nhỏ

– Phô mai: 1 miếng

– Gia vị ( nước mắm, dầu ôliu … )Sơ chế nguyên vật liệu :- Gạo và đậu xanh trộn lẫn, đem vo sạch rồi để riêng .- Rau ngót nhặt sạch lá, bỏ lá héo úa, để ráo nước. Tiếp đến vò nát và băm nhuyễn phần rau này .- Tôm cắt đầu, đuôi, lột vỏ và và rút chỉ đen. Sau đó bạn rửa sạch, băm nhuyễn, ướp thêm ít nước mắm .Bật mí cách nấu cháo tôm hấp dẫn cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm, mẹ không còn lo trẻ bị còi xương - Ảnh 2Tôm cần làm sạch, băm nhuyễn trước khi cho vào nồi cháo – Ảnh minh họa : InternetCách nấu :- Ninh nhừ gạo và đậu xanh đến khi thành cháo thì vặn nhỏ lửa .- Xào chín phần tôm đã ướp với phô mai, đến khi tôm chuyển sang màu hồng cam và dậy mùi thơm thì tắt nhà bếp .- Cho phần tôm đã xào chín vào nồi cháo đang nấu nhừ, khuấy đều tay. Tiếp tục cho lần lượt rau ngót và phô mai vào khuấy đều. Nêm thêm ít nước mắm và 1 thìa dầu ô liu. Đến khi cháo sôi thêm lần nữa thì tắt nhà bếp .- Đợi cháo bớt nóng, mẹ hãy múc cháo ra cho bé chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Mọi Người Cũng Xem   Cách nấu lẩu mẻ cá tầm chua cay lạ vị

Cháo tôm bí đỏ

Bật mí cách nấu cháo tôm hấp dẫn cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm, mẹ không còn lo trẻ bị còi xương - Ảnh 3Cháo tôm bí đỏ có màu sắc hấp dẫn và giá trị dinh dưỡng cao sẽ khiến trẻ thích thú – Ảnh minh họa: InternetNguyên liệu :- Bí đỏ : 100 g- Gạo nếp : 200 g- Tôm tươi : 200 g- Dầu ăn : 1 muỗng- Gia vị ( muối, hạt nêm, ngò, hành lá … ) .Sơ chế :

– Gạo vo sạch và ngâm trước vài giờ đồng hồ cho nở.

– Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc nhỏ hoặc thái mỏng dính .- Tôm rửa sạch, bóc vỏ, rút chỉ đen. Tiếp đến, đem xay nhuyễn hoặc băm nhỏ tương thích với năng lực nhai của con. Ướp với hạt nêm và một chút ít đầu hành trắng giã nhuyễn .Cách nấu :- Ninh nhừ gạo nếp và bí đỏ. Mẹ chú ý quan tâm nên cho lượng nước gấp đôi lượng gạo. Trong thời hạn nấu nhiều lúc nên khuấy đều để cháo không dính nồi, tránh bị khét .- Cháo chín nhừ cho tôm vào khuấy đều, nêm nếm gia vị vừa ăn. Mẹ chú ý quan tâm trong quy trình tiến độ này, cơ quan tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thành xong nên cần cho con ăn nhạt tối đa, tránh tác động ảnh hưởng đến thận .- Cho dầu ăn vào và múc cháo cho bé ăn khi còn ấm .

>>> Xem thêm:

– Cách nấu cháo cho bé 7 tháng tuổi mà mẹ bỉm sữa không thể bỏ qua

Mọi Người Cũng Xem   Cách Nấu Cơm Tấm Bằng Nồi Hấp Mềm Thơm Ngon Cơm

– Chi tiết thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7 tháng tuổi

Cháo tôm cà rốt

Bật mí cách nấu cháo tôm hấp dẫn cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm, mẹ không còn lo trẻ bị còi xương - Ảnh 4Cháo tôm cà rốt dồi dào vitamin A, rất tốt cho sự phát triển của trẻ 7 tháng tuổi – Ảnh minh họa: InternetNguyên liệu :- Tôm tươi : 100 g- Gạo tẻ : 5 muỗng- Gạo nếp : 2 muỗng- Cà rốt : ½ củ- Dầu ôliu, nước mắm .Sơ chế nguyên vật liệu :Bật mí cách nấu cháo tôm hấp dẫn cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm, mẹ không còn lo trẻ bị còi xương - Ảnh 5Cà rốt rửa sạch, cắt nhỏ hạt lựu – Ảnh minh họa: InternetCách sơ chế tôm và ngâm gạo tương tự như như cách sơ chế nguyên vật liệu khi nấu cháo tôm đậu xanh rau ngót hoặc cháo tôm bí đỏ. Phần cà rốt mẹ cần rửa sạch, gọt vỏ và cắt hạt lựu để riêng .

Cách nấu:

– Cho gạo vào nồi ninh nhừ thành cháo. Khi cháo đã mở màn nhừ, cho cà rốt đã cắt nhỏ vào ninh cùng. Thỉnh thoảng, mẹ nhớ khuấy đều tay để cháo và cà rốt quyện với nhau .- Để lửa riu riu khi ninh cháo và cà rốt. Cháo chín nhừ, mẹ cho tôm vào khuấy đều cho tan ra, không bị vón cục. Tôm chuyển sang màu hồng cam thì mẹ cho vào một muỗng cafe dầu ô liu, một chút ít nước mắm, khuấy đều lần nữa rồi tắt nhà bếp. Vậy là mẹ đã có món cháo tôm cà rốt bổ dưỡng cho bé ăn dặm .Chúc bạn thành công xuất sắc với những cách nấu cháo tôm cho bé 7 tháng tuổi thơm ngon, mê hoặc này .

Mọi Người Cũng Xem   7 công thức nấu canh mồng tơi cho bữa cơm gia đình ngon miệng

Source: https://moki.vn
Category: Vào Bếp

Give a Comment