“Râu tôm nấu với ruột bầu, chồng chan vợ húp gật đầu khen ngon”, không ngẫu nhiên mà món canh bầu lại đi vào ca dao. Quả thật, vào những trưa hè oi bức có bát canh bầu trong mâm cơm gia đình cũng khiến bữa ăn thêm phần ngon miệng, lại hỗ trợ giải nhiệt cho cơ thể. Song, để nấu món canh bầu tôm khô đúng điệu và ngon ngọt không phải ai cũng biết cách thực hiện. Cùng tham khảo ngay “bí kíp” dưới đây nhé!

Giá trị dinh dưỡng của món canh bầu

Quả bầu thuộc họ bầu bí rất lành tính. Bầu là loại quả vô cùng thích hợp để chế biến món ăn trong những ngày hè giúp tương hỗ giải nhiệt, làm mát khung hình nhờ vị ngọt, thanh mát .Để chế biến món ăn ngon với bầu, tốt nhất nên sử dụng bầu khi còn non hoặc chưa quá già. Với những quả bầu còn non bạn hoàn toàn có thể ăn cả ruột chứa rất nhiều vitamin và chất bổ dưỡng .

Quả bầu có thể chế biến được nhiều món ăn khác nhau cho bữa cơm thêm phần phong phú, chẳng hạn: canh bầu nấu tôm khô, bầu luộc, bầu xào… Cách chế biến đa dạng các món ăn với bầu vừa giúp bữa ăn thêm phần màu sắc, lại giúp thay đổi khẩu vị. 

Canh bầu nấu tôm khô là món ăn vô cùng được ưu thích, đặc biệt quan trọng là vào những ngày hè. Bởi ngoài giá trị dinh dưỡng vốn có, bầu còn tương hỗ thanh nhiệt vô cùng hiệu suất cao .Giá trị dinh dưỡng của món canh bầu

Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu món canh bầu tôm khô

Để triển khai món canh bầu nấu tôm khô bạn cần chuẩn bị sẵn sàng những nguyên vật liệu sau :

  • Quả bầu
  • Tôm khô
  • Hành lá
  • Hành khô
  • Rau mùi
  • Gia vị : hạt nêm, mắm, muối, dầu ăn, …
Mọi Người Cũng Xem   Cách Nấu Mì Quảng Cá Lóc Ngon Đúng Điệu

Những nguyên vật liệu trên bạn hoàn toàn có thể thuận tiện mua tại chợ hoặc nhà hàng. Song trước yếu tố vệ sinh bảo đảm an toàn thực phẩm ngày một báo động như lúc bấy giờ thì việc lựa chọn được nguồn nguyên vật liệu sạch cũng là do dự của nhiều chị em nội trợ. Tốt nhất bạn nên lựa chọn nguyên vật liệu tại những địa chỉ uy tín, bảo vệ bảo đảm an toàn thực phẩm .Là một trong những mạng lưới hệ thống kinh doanh bán lẻ uy tín và chất lượng, VinMart thuộc Tập đoàn Vingroup đã và đang được rất nhiều người mua tin yêu lựa chọn. Không những bảo vệ về mặt bảo đảm an toàn thực phẩm, VinMart còn minh bạch về Chi tiêu, nguồn gốc nguồn gốc của mẫu sản phẩm và luôn tăng cấp mạng lưới hệ thống bán hàng nhằm mục đích tương hỗ người mua shopping một cách thuận tiện nhất .Với những người mua quá bộn bề không có thời hạn, hoặc muốn tiết kiệm chi phí thời hạn ra ngoài thì trọn vẹn hoàn toàn có thể mua được thực phẩm sạch trực tuyến tại nhà hàng siêu thị VinMart 4.0 để được giao hàng tận nhà. Đây là hình thức shopping từ xa đã được tiến hành tại VinMart, người dùng chỉ việc sử dụng điện thoại thông minh quét mã loại sản phẩm, giao dịch thanh toán nhanh gọn và tiện ích .Tất cả các nguyên vật liệu cần sẵn sàng chuẩn bị để nấu canh bầu tôm khô bạn đều hoàn toàn có thể tìm thấy tại mạng lưới hệ thống siêu thị nhà hàng VinMart 4.0. Vừa nhanh, tiện nghi, lại không cần xách nặng và được giao hàng tận nhà .

Cách mua nguyên liệu nấu canh bầu tôm khô qua hệ thống siêu thị VinMart 4.0

Để mua nguyên vật liệu nấu canh bầu tôm khô qua mạng lưới hệ thống nhà hàng siêu thị VinMart 4.0, bạn đã có “ trợ lý mưu trí ” là ứng dụng VinID. Với tính năng Scan và Go trên app VinID, khi mua hàng chỉ cần quét mã QR các mẫu sản phẩm tại VinMart 4.0 và thanh toán giao dịch siêu tốc, VinMart sẽ giao hàng tận nơi bạn những món hàng đã chọn chỉ sau 2 – 5 giờ đồng hồ đeo tay .Cách mua nguyên vật liệu tại mạng lưới hệ thống ẩm thực ăn uống VinMart 4.0 khá đơn thuần, bạn chỉ cần thực thi các bước sau :

  • Bước 1 : Truy cậptại đâyđể tải app VinID về điện thoại di động rồi đăng nhập hoặc ĐK thông tin tài khoản .
  • Bước 2 : Tải cẩm nang shopping trực tuyến tại

    https://sieuthi40.vinmart.com

    để lựa chọn loại sản phẩm .

  • Bước 3 : Mở ứng dụng VinID chọn Scan và Go để quét mã QR các nguyên vật liệu để nấu món canh bầu có sẵn trong cuốn cẩm nang .

Một số nguyên vật liệu để nấu canh bầu tôm khô tại cẩm nang shopping như :

  • Bầu sao VinEco : 7.360 đồng / 0,2 kg
  • Tôm khô Cảnh Thành hộp 100 g : 76.900 đồng
  • Tôm khô Cà Mau Việt Thiện hộp 200 g : 211.100 đồng

(Giá sản phẩm cập nhật ngày 28/08/2019, có thể thay đổi theo thời điểm)

Trái bầu( Nguồn ảnh : VinMart )Sau khi chọn xong nguyên vật liệu cần mua, bước tiếp theo là bạn chọn liên tục để giao dịch thanh toán. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng ví điện tử VinID để thanh toán giao dịch như sau :

  • Bước 1 : Tại khung phương pháp giao dịch thanh toán bạn chọn “ Ví điện tử ”
  • Bước 2 : Bạn hãy nạp tiền vào ví điện tử trên VinID để thực thi giao dịch thanh toán rồi chọn nguồn tiền ( ngân hàng nhà nước đã link hoặc ATM trong nước ) và nhấn liên tục .
  • Bước 3 : Bạn nạp số tiền cần thanh toán giao dịch vào ví và nhập mã OTP để xác nhận thanh toán giao dịch. Cuối cùng chọn liên tục để xác nhận thanh toán giao dịch đơn hàng thành công xuất sắc .

Chọn mua thực phẩm tại mạng lưới hệ thống nhà hàng siêu thị trực tuyến VinMart 4.0, ngoài việc mua được các thực phẩm sạch với mức giá vô cùng khuyến mại mà còn giúp bạn chiếm hữu món hàng mình muốn một cách nhanh gọn, thuận tiện nhất. Vậy nên hãy tải ngay App VinID và cùng Scan và Go shopping những nguyên vật liệu xanh, sạch để chế biến ngay món canh bầu nấu tôm khô ngon ngọt ngay nhé !

Cách làm món canh bầu nấu tôm khô đơn giản mà ngon “mê ly”

Cách làm món canh bầu nấu tôm khô cũng không quá phức tạp. Bạn hoàn toàn có thể thực thi theo các bước sau :

  • Bước 1 :Bầu bạn đem gọt bỏ và rửa sạch, cắt lát hoặc bào sợi tùy theo sở trường thích nghi mỗi người .
  • Bước 2 :Tôm khô sau khi rửa sạch đem ngâm với nước nóng khoảng chừng tầm 5 phút. Đem hành khô bóc vỏ và băm nhỏ. Hành tươi và rau mùi rửa sạch rồi thái khúc vừa ăn .
  • Bước 3:

    Phi thơm hành khô với một chút ít dầu ăn rồi bỏ tôm khô vào hòn đảo đều một lúc đến khi có mùi thơm thì bạn cho nước vào, đun thêm một lúc cho ra vị ngọt của tôm. Kế tiếp cho bầu vào và nêm nếm gia vị cho vừa ăn .

Lưu ý : Bầu rất nhanh chín nên đến khi nước sôi bùng lên là hoàn toàn có thể tắt nhà bếp ngay .Vậy là đã triển khai xong món canh bầu nấu tôm khô ngon “ khó cưỡng ”. Với những cách chế biến rất giản đơn, thuận tiện các chị em trợ hoàn toàn có thể nhanh gọn sẵn sàng chuẩn bị bữa cơm ngày hè cho mái ấm gia đình vừa ngon, vừa bổ dưỡng, vừa thanh nhiệt. Đừng quên tải app VinID để thưởng thức Scan và Go và rất nhiều tiện ích khác nữa nhé !

Source: https://moki.vn
Category: Vào Bếp

Mọi Người Cũng Xem   Cách nấu bún măng vịt đậm đà, mềm ngon đầy hấp dẫn

Give a Comment