Lương y tiết lộ loại rau rẻ tiền nhưng ĐẠI BỔ: Phụ nữ ăn nhiều suốt đời chẳng sợ viêm nhiễm, lại giúp chồng “sung mãn” đến bất ngờ

Nếu bạn đang cần tìm một loại rau ngon lành và bổ dưỡng cho cả đàn ông lẫn phụ nữ thì đừng khi nào bỏ lỡ rau hẹ .Cây hẹ chứa nhiều vitamin nhóm B, vitamin K, những khoáng chất như đồng, sắt, mandan, canxi, riboflavin … Đặc biệt, hẹ còn chứa flavonoid và lưu huỳnh tự nhiên, nó có tính năng chống ung thư vú ở nữ và ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông .

Nhờ chứa hợp chất chống viêm mạnh hơn cả thuốc kháng sinh mà rau hẹ có thể sử dụng như một thực phẩm hàng ngày để trị viêm nhiễm phụ khoa cho phụ nữ. Đồng thời, có tác dụng điều trị bệnh yếu sinh lý, xuất tinh sớm, liệt dương… cho cánh mày râu.

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội): Trong Đông y, rau hẹ có vị cay, hơi chua, tính ấm. Không chỉ là một loại rau ngon, lá hẹ còn được giới chuyên môn tận dụng để trị nhiều loại bệnh.

Lương y cho biết, rau hẹ lành tính, có nhiều tính năng cho sức khỏe thể chất nhưng cần phải sử dụng đúng cách và đúng liều lượng mới hoàn toàn có thể đem lại tính năng tốt .

7 món ăn bài thuốc từ lá hẹ tốt cho cả đàn ông lẫn phụ nữ:

Bài 1: Chữa yếu sinh lý cho đàn ông bằng lá hẹ

– Chuẩn bị : 50 g lá hẹ tươi, muối hạt .- Cách làm : Đem lá hẹ đi rửa sạch, ngâm lá hẹ trong nước muối 10-15 phút. Cho lá hẹ vào cối giã nhuyễn, dùng vải mùng ép lấy nước cốt lá hẹ .Uống nước cốt lá hẹ ngay khi vừa thực thi. Dùng 2 lần / ngày sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ buổi tối .Ngoài ra, hoàn toàn có thể thử một số ít món ngon từ lá hẹ để chữa yếu sinh lý : Tôm xào lá hẹ, lá hẹ xào nấm, hẹ xào lươn, cháo hẹ …Món tôm xào lá hẹ .

Bài 2: Chữa bệnh phụ khoa cho phụ nữ

Theo lương y Sáng, lá hẹ nổi tiếng vì có năng lực chống viêm cực tốt, cho nên vì thế chị em phụ nữ chỉ cần tiếp tục ăn lá hẹ là đã đủ để hủy hoại trùng roi âm đạo, chống nấm … và phòng tránh được những bệnh phụ khoa hiệu suất cao .Các món ngon từ lá hẹ mà chị em nên ăn : Canh hẹ nấu thịt, canh hẹ đậu hũ nấu tôm, lá hẹ xào trứng …

Bài 3: Chữa đau nhức răng

Lấy một nắm hẹ ( cả rễ ), rửa sạch, giã nhuyễn đặt vào chỗ đau, đặt liên tục cho đến khi khỏi .

Bài 4: Ngộ độc thức ăn

Lấy một lượng lá hẹ tùy dùng đem đi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt uống ( nên uống nhiều ) .Món ngon từ rau hẹ .

Bài 5: Đau dạ dày, buồn nôn

– Chuẩn bị : Rau hẹ 250 g, gừng tươi 25 g .- Cách làm : Đem tổng thể nguyên vật liệu trên đi thái vụn, giã nát. Sau đó lọc lấy nước, đổ vào nồi cùng với 250 g sữa bò. Đun nhỏ lửa cho đến khi sôi, uống nóng .

Bài 6: Cảm mạo, ho do lạnh

Lá hẹ 250 g, gừng tươi 25 g, cho thêm ít đường hấp chín, ăn cái, uống nước. Dùng liền 5 ngày .Rau hẹ sử dụng làm nguyên vật liệu để chế biến nhiều món ngon, tốt cho sức khỏe thể chất .

Bài 7: Bổ mắt

– Chuẩn bị : Rau hẹ 150 g, gan dê 150 g .- Cách làm : Gan dê thái mỏng mảnh, ướp gia vị vừa xào với rau hẹ. Khi xào dùng ngọn lửa mạnh, lúc chín cho gia vị vừa đủ, ăn với cơm, cách ngày ăn một lần. Áp dụng 10 ngày cho một liệu trình .